ノンアルコールで炭酸なしのおいしい飲み物はある？｜お酒をやめたい、体にいいものがいい時のおすすめドリンク4選
子育て中のママさん、お酒は飲めていますか？
妊娠中、授乳中だから…、子供の世話が大変で…、妊娠中に飲まなかったら飲めなくなった…、太ってヤバいから飲みたくない…、そもそも何があるか分からないんだから子供が小さいうちは飲むべきじゃないでしょ、など、色々な事情で、お酒が飲めない状況にある人は大勢いるのではないでしょうか。
私はこの中の「太ってヤバいから飲みたくない」が該当するのですが、本来、お酒はめちゃくちゃ好きな人です。
この度、脂肪肝を指摘されまして、本気でやめないといけなくなりました。
どうやってお酒をやめるか、考えましたが、1つ問題があって、私は炭酸が一切飲めないのです。
世の中のノンアル飲料、結構炭酸が多いですよね…。
というわけで、この記事では、炭酸なしでおいしく飲めるノンアルコールドリンクについて書きたいと思います。
2018年11月生まれの女の子を育てています。
子育て、子供の勉強をもっと楽しくする方法について日々考えて発信しています。
お役に立てれば幸いです。
炭酸ダメなブログ主が選ぶノンアルコールおすすめ4選
ぐだぐだ能書きは垂れず、スパッとおすすめドリンク紹介します。
右から
- ヘーゼルナッツシロップ
- バタフライピーシロップ
- エルダーフラワーシロップ
- ホンチョ
です。
ヘーゼルナッツシロップ
ヘーゼルナッツの香りがするシロップです。
モナンというブランドのものです。
体にいい状態で飲みたいので、豆乳で割るのがおすすめ。
無調整豆乳でもとてもおいしくなります。
カルーアミルクのような甘いカクテルがお好きな人におすすめ。
バタフライピーシロップ
色がきれいで映えるバタフライピーシロップ。
青い花を咲かせる植物だそうです。
アントシアニンが含まれていて、エイジングケア効果もあります。
普通の水割りだとこんな色ですが、
レモン汁を入れると紫になります。
視覚的効果もあることで、楽しく飲めます。
ただ、子宮を収縮させる作用もあるため、妊娠中や授乳中の人、生理中の人は飲まない方がいいようです。
お気をつけください。
エルダーフラワーシロップ
バタフライピーとは違って、妊娠中の人にもおすすめなのがエルダーフラワーシロップ。
風邪予防や風邪の初期症状を緩和する働き、また、利尿作用があります。
普通に水割りするだけで、カクテルっぽさがあります。
風邪予防になるなら、すごくいいですよね。
上2つがモナンというブランドですが、エルダーフラワーシロップはダルボというブランドの物にしました。
理由は、モナンのエルダーフラワーシロップには原材料の所に「エルダーフラワー」が書いてなくて、香料として入ってるだけだったみたいなので、ちゃんと入ってる方がいいなと思ったからです。
ホンチョ
韓国製の酢ドリンク「ホンチョ」です。
「肥満気味の方に内臓脂肪を減らすのを助ける酢酸の働き」と書いてあったので買ってみました。
お酢が体にいいのは間違いないので、気軽に摂れるのはいいですね。
水割り。
種類がいくつかありますが、ザクロは色がきれいですね。
量がいい感じに決まると、酸っぱさをほぼ感じない気がしました。
なかなかその加減が難しいです。
まとめ：炭酸なしでもおいしいノンアルコールドリンクが飲める
| モナン ヘーゼルナッツ シロップ 700ml monin | ヘーゼルナッツの香りのシロップ。豆乳に入れると体にいい |
| モナン バタフライピー シロップ 700ml monin | 色が青くてきれい。レモン汁を入れると紫になる。妊婦はやめた方がいい |
| モナン エルダーフラワーシロップ 700ml monin | 風邪予防にもなるエルダーフラワーが入ったシロップ。妊婦にもおすすめ |
| ホンチョ選べる2本セット | 機能性表示食品で内臓脂肪を減らすのを助けるという酢ドリンク |
ノンアルコールで炭酸なし、体にいいドリンクを紹介しました。
バタフライピーは妊娠中にはやめた方がいいですが、エルダーフラワーシロップは妊娠中でも飲めます。
お酒をやめられる上、体にいいのはとても嬉しいですよね。
私もこれで痩せようと思います。
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